Как правильно собрать ребенка в школу

Вот и наступила пора подготовки к школе. Какой ранец выбрать ребенку, как правильно выбрать школьную форму, что не нанесет вред здоровью ребенка? Эти и другие вопросы наиболее актуальны для родителей при сборах детей в школу.

Одежда школьника должна соответствовать следующим требованиям: быть легкой, иметь удобный покрой, не оказывать вредного воздействия на организм детей. Следует отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, либо же тканям с допустимым содержанием искусственных волокон. В сорочках и блузках допускается содержание искусственных волокон до 35%, в костюмах – до 55%.

Выбор обуви для школьников, следует делать в пользу обуви из натуральных материалов с гибкой подошвой. Не стоит покупать узкую обувь и обувь на вырост, допустим лишь запас в полразмера. Высота каблука школьной обуви, для детей от 8 до 12 лет не должна превышать 2 см, для старшеклассников 3см.

При выборе школьного портфеля необходимо обращать внимание на конструкцию, практичность, качество и дизайн. Чтобы тяжесть на спину и плечи распределялись равномерно, детский позвоночник не искривлялся, лучше носить не сумки, а ранцы или рюкзаки за плечами. Вес школьного рюкзака для начальных классов не должен превышать 700 г, для средних и старших классов – 1 кг. Материалы, из которых выполнены портфели (ранцы), должны быть качественными, с гладкой, водонепроницаемой, прочной поверхностью.

Главные критерии при выборе канцелярских товаров – не их яркость и красота (они часто отвлекают детей), а соответствие всем стандартам, отсутствие неприятного запаха. Канцелярские принадлежности следует выбирать не громоздкие, ручка должна удобно ложиться в руку ребенка. Масса ежедневного комплекта учебников с письменными принадлежностями для учащихся регламентируется с целью предотвращения нарушений осанки, болей в плечах и головной боли. Масса ежедневного комплекта учебников с письменными принадлежностями (без массы рюкзака) должна составлять не более: для учащихся 1-2 классов – 1,5 кг, 3-4 классов –2 кг, 5-6 классов — 2,5 кг, 7-8 классов – 3 кг, 9-11 классов – 3,5 кг.

Уважаемые родители!

Отнеситесь со всей ответственностью к подготовке ребенка в школу, помните, что, приобретая качественные и безопасные школьные товары, вы прежде всего сохраняете здоровье своему ребенку.

Помощник врача-гигиениста

УЗ «Кировский райЦГиЭ»

Савченко Ю.С.